الدكتور/ عمرو محمد محمد جبر المغربي(طبيب وجراح الفم والاسنان)ومنتديات اطلنتس ترحب بالعضو الكريم اهلا وسهلا يا زائر
الصفحة الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جابحـثالتسجيلدخولمكتبه الصورالتسجيل
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوع
 

صينيه الكفتــهـ بالخضاااار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عمرو جبر
Admin
Admin


الجنس:ذكرالميزانالماعز
العمر : 28
سجّل في : 06 مارس 2008
عدد المساهمات : 3967
الأوسمة  : http://img385.imageshack.us/img385/1008/sailh1101ae4.gif
الدوله : http://i27.servimg.com/u/f27/11/62/04/18/egypt10.gif
المهنه : http://i31.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/doctor10.gif
المزاج : http://img291.imageshack.us/img291/503/311az1.gif
احترام قوانين المنتدي : http://i26.servimg.com/u/f26/11/29/22/48/11110.png
طاقه العضو : 
100/100100/100100/100 (100/100)
اطلنتس : 


اخبار منتدي اطلنتس : 

اخبار موقع اطلنتس




فارس اطلنتس الاسبوعي


علق في سبوره الزوار


اكتب اهداء لاصدقائك
كلمني علي الماسنجر


 


 


 





مُساهمةموضوع: صينيه الكفتــهـ بالخضاااار   الخميس يوليو 03, 2008 3:27 pm


اليوم عندي لكم صينيه حلووووه وأكيد بتعجب أبو العيال والعيال


صينيه الكفته بالخضار






دجاج مفروم
بصل مفروم
بقدونس وكزبره مفرومين
ثوم
ملح وبهارات


واخلطي هالمكونات مع بعض وسويهن اصابع وشوحيهن بشوي زيت يعني قلبيهن كل شوي على جهه

حتى يعطيك لون بني حلو


بعدين اقلي خضار اللي تحبينه أي نوع وأي شكل _ كوسه - باذنجان - بطاطس - قرع - زهره

اللي تحبينه وبعد ماتخلصين قاليته أثاريك مقطعه بصل وثوم ومشوحته بشوي زيت قلبي الخضار عليه

وملحيه وبهريه وحطيه بصينيه ..



أخلطي في زبديه وفي مويه حاره مقدار كاس..
بهارات
نص حبه ماجي
شوي صفار شوي بس لا تكثرين واذا ماتحبينه لا تحطين مو ضروري



أخلطيهم زين وصبيهم فوق الخضار

بعدين جيبي الكفته وصفيهم فوق الخضار وغطيهم بقصدير ودخليهم الفرن

وخليهم تقريبا من ثلث الى نص ساعه حتى يتسبكون ...


وبس وبالف صحه وعافيه على قلبك





ان شاءالله تعجبكم
_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

صينيه الكفتــهـ بالخضاااار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اطلنتس :: كنوز المعرفه :: 

@ منتدي الطفل والاسره @ :: الطبيخ يا بنات

-
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوع