الدكتور/ عمرو محمد محمد جبر المغربي(طبيب وجراح الفم والاسنان)ومنتديات اطلنتس ترحب بالعضو الكريم اهلا وسهلا يا زائر
الصفحة الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جابحـثالتسجيلدخولمكتبه الصورالتسجيل
 

وصفات مغربية تقليدية بنكهة راائعة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ماري
مشرفات
مشرفات


الجنس:انثىالاسدالثعبان
العمر : 19
سجّل في : 24 يونيو 2008
عدد المساهمات : 309
الأوسمة  : http://img364.imageshack.us/img364/8762/22va5.gif
الدوله : http://i27.servimg.com/u/f27/11/62/04/18/canada10.gif
المهنه : http://i31.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif
المزاج : http://img291.imageshack.us/img291/503/311az1.gif
احترام قوانين المنتدي : http://i26.servimg.com/u/f26/11/29/22/48/11110.png
طاقه العضو : 
70/10070/10070/10070/100 (70/100)
اطلنتس : 


اخبار منتدي اطلنتس : 

اخبار موقع اطلنتس




فارس اطلنتس الاسبوعي


علق في سبوره الزوار


اكتب اهداء لاصدقائك
كلمني علي الماسنجر


 


 


 





مُساهمةموضوع: وصفات مغربية تقليدية بنكهة راائعة   الخميس يونيو 26, 2008 8:21 pm

انشالله تجربون هاي فرصة مابتتعوض
كثير حلوة الوصفات
عن تجربة -


[/size]



]طبق الثريد المغربي أو الرفيسة كما تسمى عندنا في بعض مناطق المغرب نحتاج الى تحضيرها
]أولا نحضر الفطائر ( لمسمن وجميع المغربيات يعرفن طريقة تحضيره) ]
1 كيلو دقيق + قليق من الملح وخميرة أو ( 1 ملعقة كبيرة بينج بودر) ونعجن الكل بماء دافئ حتى نحصل على عجين مثل الخبر متماسك ورطب ونصنع كويرات صغيرة ونتركها لبعض الوقت ثم نطرح كل كويرة بسطح اليد حتى نحصل على ورقة شبه شفافة ونستعين بخليط الزيت و الزبدة المذابة حتى لا تتمزق ثم نثني الجوانب حتى نحصل على شكل مربع وهكذا حتى نكمل جميع الكويرات ثم نسخن مقلات من غير زيت ونبدأ بطبخ الفطائر بعدما نكون قد طرحناها باليد ونضعها في المقلات ونطبخها من الجهتين ويستحن رشها ببعض خليط الزيت والزبدة من حين لآخر
أما بخصوص تحضير المرق فنحتاج إلى ]
دجاجة مغسلوة لكن يحتفظ بها من غير تقطيع (يستحسن النوع البلدي) + 4 بصلات + رعفران (كركم) + فلفل أسود + بهارات مشكلة + كاس صغير حلبة + كاس كبير عدس + كاس صغير زيت الزيتون + ملح + قليل من السمن]

]نضع في الطنجرة البصل المفروم قليل من زيت الزيتون والملح وجميع البهارات التي ذكرتها ثم الدجاجة والسمن ونتركها على النار مع التحريك حتى لا تلتصق ثم نضيف العدس والحلبة ولتران من الماء ونترك الجميع يستوي[/size]

العملية الأخيرة نأخد قصعة ( قصرية) أو زبدية أو صحن عميق نصفف الفطائر(لمسمن) المقطع إلى لقيمات ثم نضع الدجاجة في الوسط ثم نبدأ بوضع العدس على الدجاج وعلى الجوانب بعد ذلك نسقي الكل بالمرق
ويمكنك أن تملئي كاسات أو صحون (زلافات) للراغبيبن في المزيد من المرق
وبالهنا والشفا












الطبق الثاني








الكجنس المغربي
بيتعمل كل يوم جمعة كطبق رئيسي ع الغداء




[size=21]المقادير


* 1 كلغ من الكجنس
* 1 كلغ من اللحم
* كأس شاي زيت
* بصلتان مقطعتان طوليا
* الملح حسب الذوق
* ملعقة صغيرة فلفل أسود (إبزار)
* ملعقة صغيرة زعفران
* ملعقة صغيرة زنجبيل (سكين جبير)
* نصف كلغ من الجزر (ينقى ويقطع طوليا ويزال عنه اللب)
* نصف كلغ من اللفت الأبيض والأصفر (ينقى ويقطع طوليا)
* نصف كلغ من القرعة السلاوية (تنقى وتقطع طوليا)
* نصف كلغ من القرعة الحمراء (تنقى وتغسل جيدا)
* نصف كلغ من الفول الأخضر
* نصف كلغ من الملفوف (الكرمب) (les choux)
* نصف كلغ من الطماطم (تغسل وتزال قشرتها والزريعة وتقطع قطعا صغيرة)
* باقة من القزبر مربوطة بخيط
* الماء الكافي (تقريبا 3 لترات)
* 100 غرام من الحمص المنقوع في الماء ومغسول جيدا



طريقة تحضير الكجنس

* يوضع 1 كلغ من الكجنس في قصعة ويرش بنصف لتر من الماء المملح ويطلق باليدين
في خفة لفصل الحبات بعضها عن بعض ويضاف ملعقتين كبيرتين من الزيت وتذهن بها جميع حبات الكجنس تقريبا.

* يوضع الكجنس في الكسكاس المدهون بقليل من الزيت الذي يوضع بدوره على القدر
(البرمة).
* بواسطة قفال تقفل القدر حتى لا يتسرب البخار من جوانبها.
* عندما يصعد البخار بكثافة فوق الكسكس يرفع الكسكاس من على القدر ويصب الكجنس
في قصعة ويرش بربع لتر من الماء البارد مع فتله بخفة من أجل فصل الحبات بعضها
عن بعض.
* يعاد وضع الكجنس في الكسكاس لانضاجه مرة ثانية مدة نصف ساعة تقريبا
(أي عندما يصعد البخار بكثافة على الكجنس). ثم يرفع من على القدر (البرمة)
ويوضع في قصعة ويرش بحوالي 125 سل من الماء البارد مع فتله بخفة من أجل فصل
الحبات عن بعضها البعض، يعاد مرة ثالثة الكجنس في الكسكاس لانضاجه مرة ثالثة،
وعندما يصعد البخار فوق الكجنس بكثافة يرفع الكسكاس من فوق القدر (البرمة)
ويصب في قصعة ويدهن بالسمن البلدي، مع الحرص على فصل حبات الكجنس
الواحدة عن الأخرى بخفة وهو لازال ساخنا.
* وأخيرا يوضع في قصعة مستديرة ويجوف وسطه.


طريقة تحضير مرق الكجنس


* توضع قطع اللحم والبصل المقطع في القدر (البرمة) ويفرغ الزيت والملح والفلفل الأسود
(الابزار) والزعفران وملعقة صغيرة من السمن البلدي والزنجبيل ويقلى الكل جيدا مع
الاستمرار في التحريك، بعد ذلك يضاف لتران من الماء ثم يغلق القدر ويترك
لينضج لمدة نصف ساعة.

* يضاف الحمص والجزر واللفت والكرمب (الملفوف) والطماطم والفول وكذلك باقة القزبر
المربوط بخيط والقرعة الحمراء والقرعة السلاوية ويضاف قليل من الماء الكافي لإتمام
الطهي على نار معتدلة حتى ينضج الكل فترفع القدر على النار.
* يوضع الكجنس المذهون بالسمن البلدي في قصعة مستديرة ويجوف وسطه،
ثم توضع فيه قطع اللحم وتغطى بالخضر ويسقى الكل بالمرق ويقدم ساخنا.

* تقدم القصعة مع زليفات من المرق في جوانب المائدة وأكلة شهية.


ملاحظة :
القصعة هي انية مغربي مستديرة الشكل يوضع فيها الكجنس .....
والبرمة كذلك انية مغربية يطبخ فيها الكجنس...
























طاجين مغربي بالبرقوق او الدراق


[b]




[center]المقادير :



قطع من لحم الخروف


-التوابل : الزنجبيل , الفلفل الأبيض + الملح + الزعفران مطحون .


بصلة كبيرة مقطعة صغيرة + القليل من الثوم
نصف كأس زيت الذرة + نصف كأس من زيت الزيتون .

القليل من السمسم + القليل من اللوز مصلوق ومحمر في الزيت للزينة فقط .
البرقوق الجاف الجيد
طريقة التحضير :
أ ) يغسل اللحم ثم يتبل بالزنجبيل والفلفل الأبيض والملح والثوم والزعفران .
يسخن الزيت + البصل + فنجانين
من الماء ثم يضاف اللحم يقلب اللحم بين الفينة والأخرى ثم يضاف له كأس من الحجم الكبير من الماء ويترك على النار وإذا احتاج إلى زيادة الماء أثناء الطبخ لا بأس نضيف له .

ب)يغسل البرقوق ويوضع في وعاء فوقنار هادئة مع قليل من الماء وملعقتان حساء من السكر (في كل ربع كلغ من البرقوق )+
القليل من ماء الزهر و القليل من القرفة + القليل من الزبدة يترك حتى ينضج ولو احتاج إلى القليل من الماء نضيف له لكن على أ ن يكون مرقه قد جف أغلبه في النهاية دون أن يحرق السكر (حتى لا يتغير الطعم ) .

يقدم اللحم في صحن التقديم أو في الطاجين المغربي ويزين بالبرقوق ( نصفيه من مرقه ونأخذ فقط حبات البرقوق للزينة ) ثم ترش حبات البرقوق بالسمسم و يزين الصحن كله باللوز المقلي .


الحريرة
هي شوربة تقدم في رمضان كفطور اول مع التمر
وصفة لذيذة كثير





المقادير:

ربع كيلو لحمة غنم أو عجل على حسب الذوق مقطعة مكعبات صغيرة
125 غرام عدس
125 غرام حمص يابس نبلله في الماء لمدة 12 ساعة ثم نزيل عنه القشرة
نصف كوب كرافس مفروم
نصف كوب مقدونس أخضر مفروم
نصف كوب قزبر أخضر (كزبرة) مفروم
بصلتان متوسطتا الحجم مفرومتان جيداً
نصف كيلو طماطم مفرومة في الخلاط الكهربائي
125 غرام من الشعرية الرفيعة جداً
125 غرام من الطحين-الفورص- الدقيق الأبيض يتم خلطه في الخلاط الكهربائي مع كوب ماء
ربع كوب من زيت المائدة
ملعقة صغيرة من السمن
ملعقة صغيرة ابزار-فلفل اسود-.
ملعقة صغيرة زنجبيل
نصف ملعقة صغيرة قرفة
4 ملاعق كبيرة من مركز الطماطم-الطماطم المعلبة-
ملعقة ونصف كبيرة من الملح وطبعا الملح على حسب الذوق
4 لترات من الماء


الطريقة :

1/ نضع قدر كبير من حجم 8 لتر فوق النار
2/ نضع ربع كوب الزيت ثم نضيف اللحمة والبصل والمقدونس والقزبرة والكرافس والفلفل الأسود والزنجبيل والقرفة والملح مع التحريك طبعاً لمدة خمس دقائق لا أكثر.
3/ بعدها نضيف الطماطم التي سبق خلطها في الخلاط ونضيف إلى الكل الحمص والعدس والسمن ومركز الطماطم ثم نضع الماء - 4لترات من الماء- ونغلق طنجرة الضغط السريع لمده ساعة.
4/ بعدها نزيل الغطاء ونترك القدر فوق نار هادئة جداً.
5/ نضيف الشعرية والطحين الذي سبق خلطه في الخلاط ونحرك جيداً.
6/ نترك القدر فوق النار لمدة نصف ساعة أخرى فوق نار هادئة مع التحريك المستمر طبعاً.
بعدها نزيله من على النار، تقدم ساخنة طبعاً. بالهناء والشفا يا رب

وتقدم باواني من هذه الشكل









الطاجين بالزبيب


طاجين مغربي

مدة التحضير: 20 دقيقة
مدة الطهي: ساعة
الكميه تكفي: 6 أشخاص

المقادير

كيلو لحم (حسب الرغبة)
1/2 كيلو بصل
50 غرام زبيب
زيت المائدة
قليل من الزيت
الماء
نصف ملعقة صغيرة (فلفل أحمر، ملح، زنجبيل، قرفة، زعفران شعرة، بقدونس مفروم، ثوم)
عصير حامضة

الطريقة

نضع في طنجرة ضغط كل التوابل السالفة الذكر ثم نضيف عصير الحامضة وقليل من الزيت، نخلط الكل. .1
نأخذ اللحم ونضعه في الخليط ونحرك حتى يتسرب الخليط إلى داخل اللحم. .2
نضعه فوق نار هادئة لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر. .3
بعد ذلك نغطيه بالماء ثم نضع البصل والزبيب ونحكم إغلاق الطنجرة، نتركه ينضج لمدة 50 دقيقة. .4


نضعه في طاجين المغربي المعروف ونقدمه بألف صحة وعافية








]
_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمرو جبر
Admin
Admin


الجنس:ذكرالميزانالماعز
العمر : 28
سجّل في : 06 مارس 2008
عدد المساهمات : 3967
الأوسمة  : http://img385.imageshack.us/img385/1008/sailh1101ae4.gif
الدوله : http://i27.servimg.com/u/f27/11/62/04/18/egypt10.gif
المهنه : http://i31.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/doctor10.gif
المزاج : http://img291.imageshack.us/img291/503/311az1.gif
احترام قوانين المنتدي : http://i26.servimg.com/u/f26/11/29/22/48/11110.png
طاقه العضو : 
100/100100/100100/100 (100/100)
اطلنتس : 


اخبار منتدي اطلنتس : 

اخبار موقع اطلنتس




فارس اطلنتس الاسبوعي


علق في سبوره الزوار


اكتب اهداء لاصدقائك
كلمني علي الماسنجر


 


 


 





مُساهمةموضوع: رد: وصفات مغربية تقليدية بنكهة راائعة   الخميس يونيو 26, 2008 8:36 pm

انا بصراحه عجباني الصور جدا بس انا عاوز اكل علاطول يعني من غير اطبخ لو في شيف يعملي الاكلات دي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماري
مشرفات
مشرفات


الجنس:انثىالاسدالثعبان
العمر : 19
سجّل في : 24 يونيو 2008
عدد المساهمات : 309
الأوسمة  : http://img364.imageshack.us/img364/8762/22va5.gif
الدوله : http://i27.servimg.com/u/f27/11/62/04/18/canada10.gif
المهنه : http://i31.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/studen10.gif
المزاج : http://img291.imageshack.us/img291/503/311az1.gif
احترام قوانين المنتدي : http://i26.servimg.com/u/f26/11/29/22/48/11110.png
طاقه العضو : 
70/10070/10070/10070/100 (70/100)
اطلنتس : 


اخبار منتدي اطلنتس : 

اخبار موقع اطلنتس




فارس اطلنتس الاسبوعي


علق في سبوره الزوار


اكتب اهداء لاصدقائك
كلمني علي الماسنجر


 


 


 





مُساهمةموضوع: رد: وصفات مغربية تقليدية بنكهة راائعة   الخميس يونيو 26, 2008 8:48 pm

هههه حلوة هاي طيب تزوج Very Happy
_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

وصفات مغربية تقليدية بنكهة راائعة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اطلنتس :: كنوز المعرفه :: 

@ منتدي الطفل والاسره @ :: الطبيخ يا بنات

-